ボーナスはもらった。辞めるなら今かもしれない。でも、辞めて後悔しないだろうか。
辞めた人はみんな「よかった」と言う。本当だろうか。
「訪問看護 辞めてよかった」と検索するのは、最後のひと押しがほしいからではありませんか？
先に正直にお伝えします。
私は訪問看護の仕事そのものは辞めていません。
ただ、訪問看護ステーションは2回辞めました。そして、2回とも「辞めてよかった」と思っています。
理学療法士として18年、訪問看護ステーションで10年以上勤務してきた私が、「辞めてよかった」と言える人と、後悔しやすい人の違いを解説します。
この記事を読みことで、「辞めてよかったと言えるだろうか」という迷いが、「この3つを満たしてから動けばいい」という判断基準に変わっています。
壊れる前に、納得して選ぶための数分にしてください。
看護師の方で、担当者に相談しながら進めたい場合は、看護師専門のサービスという選択肢もあります。
「訪問看護を辞めてよかった」は、次の環境で決まる
私は訪問看護ステーションを2回辞めています。
ただし、訪問看護の仕事を離れたのではなく、職場を変えるための退職でした。
1回目も2回目も、辞めた直後に感じたのは解放感だけではありません。
「本当にこれでよかったのか」「次でも同じ悩みが起きないか」という不安の方がありました。
「よかった」と言えるようになったのは、次の職場で働き始めて、前の職場での悩みが実際に消えてからでした。
「辞めてよかった」は、退職した瞬間ではなく、次の環境で決まります。
「辞めるかどうか」だけで悩み続けるより、「次の環境をどう選ぶか」に頭を切り替えた方が、答えに早くたどり着けますよ。
訪問看護を辞めてよかった人の共通点3つ
2回の経験と、周りで辞めていった人たちを見てきて、共通点は3つに整理できます。
順番に見ていきましょう。
共通点1 辞めたい原因を言葉にしてから辞めた
「なんとなく限界」のまま辞めると、次の職場を選ぶ基準がないまま動くことになります。
まず、何がつらいのかを分けてみてください。
原因を言葉にできると、次の職場で確認すべきことが見えてきます。
オンコールが一番の原因という方は、【不安解消】訪問看護のオンコールがきつい理由と、負担を減らす4つの視点【理学療法士18年】もあわせて読んでみてください。
共通点2 原因が解決する条件で次の職場を選んだ
悩みをそのまま次の職場の確認条件に変えた人が、「辞めてよかった」と言える人です。
過去のつらい経験は、次の職場選びの基準になります。無駄にはなりません。
私が2回目の転職で確認したのは、1回目の転職先で悩んだ項目そのものでした。つらかった記憶ほど、次を選ぶ精度を上げてくれます。
共通点3 心身に余力があるうちに動いた
心や体が限界を超えてから辞めると、次の職場を選ぶ気力が残っていません。
「辞めてやる」と衝動で飛び出すより、「そろそろ環境を変えよう」と余力を残して動いた人の方が、結果に納得しています。
ただし、心身の不調がすでに強い場合は、次を決めることより休むことを優先してください。
壊れてからの転職活動は、それ自体がつらい作業になります。
訪問看護を辞めて後悔しやすい人の特徴 5選
逆に、後悔につながりやすい辞め方もお伝えします。
- 原因を整理しないまま、勢いで退職した
- 焦って条件の悪い職場に入った
- 求人票の給与だけを見て決めた
- オンコールや休日の実態を確認しなかった
- 訪問看護自体が原因ではないのに、職種ごと離れてしまった
特にもったいないのは最後のパターンです。
辞めるべきは訪問看護ではなく、その職場かもしれません。
自分の退職理由からどの選択肢が合うかは、【体験談】訪問看護を辞めたい…退職理由でわかる5つの選択肢と優良ステーションの見分け方【理学療法士18年】で詳しく整理できます。
私が職場を2回とも「辞めてよかった」と言える理由
私の2回の転職で、悩みが実際にどう変わったかをお見せします。
1回目の転職で変わったこと（数字や条件は私の体験時点のものです）
| 前の職場での悩み | 転職後どうなったか |
|---|---|
| 通勤がバイクで片道約1時間 | 片道約10分になった |
| 収入が増える見込みがなかった | インセンティブ制度で給与が増えた |
| 仕事の進め方に裁量がなかった | 少人数の職場で意見が通りやすくなった |
2回目の転職で変わったこと
| 前の職場での悩み | 転職後どうなったか |
|---|---|
| 土日の固定休で、祝日や連休は休めない | 土日祝日に加え、お盆と年末年始も休めるようになった |
| 訪問の割り振りを管理者が一人で決めていた | リハビリ職の上司が割り振りを担当するようになった |
| インセンティブを自分の努力で増やせない | 基本給型になり、収入の見通しが立てやすくなった |
どちらの転職も、特別なことはしていません。
前の職場での悩みを言葉にして、それが解決するかを次の職場で先に確認しただけです。
面接で実際に何を質問したか、職場選びで確認した項目の全リストは、【体験談】訪問看護ステーションを変えたい…同じ訪問看護へ2回転職した私が語る判断基準3つと面接での伝え方【理学療法士18年】にまとめています。
同じ訪問看護のまま職場を変えたい方は、こちらを見てから動いてください。
「同じ訪問看護への転職なんてありなのか」と、1回目は私も不安でした。2回経験した今なら言えます。仕事が好きで職場がつらいなら、変えるのは職場の方です。
訪問看護の利用者さんとのご縁が心残りなときの考え方
職場を変えるとき、私が一番心に引っかかったのは、担当していた利用者さんとのご縁が切れることでした。
訪問看護は、定期的に同じお宅へ通う仕事です。ご本人だけでなく、ご家族とも顔なじみになり、少しずつ信頼関係を積み上げていきます。
転職は、その関係を自分から断ち切るように感じられて、退職をためらう大きな理由になります。
それでも、お伝えしたいことがあります。
不満を抱え、体や心の調子を崩してまで、自分を犠牲にして訪問を続ける必要はありません。
利用者さんへの誠意は、辞めないことではありません。
後任へしっかり引き継ぎ、利用者さんとご家族が安心してサービスを受け続けられる土壌をつくって去ること。
それが、担当者として最後にできる誠意です。
関係を自分から断ち切るようなうしろめたさは、私にもありました。それでも、引き継ぎで「安心」を残せたことが、いま「辞めてよかった」と言える理由の一つになっています。
訪問看護を辞める前に確認したいこと（ボーナス・退職時期）
辞める時期を決める前に、この4つだけは確認しておくと安心です。
賞与をもらってから退職すること自体が、直ちに問題になるわけではありません。
ただし、支給日在籍要件や退職予定者の扱いは職場ごとに異なります。
就業規則や雇用契約書を確認し、引き継ぎにも配慮して退職時期を決めてください。
看護師の方で、担当者に相談しながら進めたい場合は、看護師専門のサービスという選択肢もあります。
よくある質問
- Q訪問看護を辞めてよかったと感じる人は多いのでしょうか？
- A
辞めた理由と次の職場の環境がかみ合った人は「よかった」と感じやすく、原因を整理しないまま勢いで辞めた人は後悔しやすい傾向があります。割合よりも、自分がどちらの辞め方をするかが大切です。
- Qボーナスをもらってから辞めるのは印象が悪いですか？
- A
賞与をもらってから退職すること自体が、直ちに問題になるわけではありません。ただし支給日在籍要件や退職予定者の扱いは職場によって異なります。就業規則を確認し、引き継ぎにも配慮して時期を決めてください。
- Q辞めたい気持ちはあるのに、決心がつきません。
- A
決心がつかないのは、辞めた後の見通しが立っていないからかもしれません。先に求人を眺めて選択肢の実在を確かめると、「続ける」と「変える」を同じ土俵で比べられるようになります。
- Q辞めた後、収入が途切れるのが不安です。
- A
在職中に次の職場を決めてから退職すれば、収入の空白は避けられます。ただし心身に不調が出ている場合は、収入だけを理由に無理を続けないでください。
- Q一度辞めた職場や業界に戻ることはできますか？
- A
訪問看護は人手不足が続く業界なので、経験者が別のステーションで働く道は現実的にあります。「戻れるから大丈夫」と考えるより、「次の職場で悩みが解決するか」を先に確認する方が確実です。
まとめ 訪問看護を「辞めてよかった」は次の選び方で決まる
この記事の要点です。
辞めることそのものは、良いことでも悪いことでもありません。
決まるのは、辞め方と次の選び方です。
私は2回とも「辞めてよかった」と言える辞め方ができました。原因を言葉にして、それが解決する職場を選んだ。やったのは本当にそれだけです。あなたにもできます。
看護師の方で、担当者に相談しながら進めたい場合は、看護師専門のサービスという選択肢もあります。
