訪問看護 【夏の暑さは湿度が原因!?】訪問看護の現場で伝えたい「体感温度」と熱中症の意外な関係
訪問看護の現場では、夏になると「今日も暑いですね」があいさつ代わりになりますよね。けれども、気温がそこまで高くない日でも、なぜか汗が止まらない、息苦しい…そんな経験はありませんか？その原因はズバリ「湿度」。実はこの湿度こそが、夏の不快感や熱...
2025-06
訪問看護 
訪問看護 【今年の夏も安心！】訪問看護の外回りに役立つ「暑さ指数（WBGT）」対策のグッズ3選
外回りで訪問看護をしている皆さん、暑い夏の移動は体力との戦い。ただし「暑さ＝ただ暑い」だけでなく、気温・湿度・日差しなどを総合した“暑さ指数（WBGT）”が熱中症リスクを科学的に示してくれます。本記事では、暑さ指数ごとの具体的な気温（体感温...
訪問看護 【2025年夏】暑い日も快適に働ける！訪問看護職員におすすめのチノパン3選【楽天で買える】
夏本番 訪問看護で外回りが多い皆さんにとって、「動きやすさ」「快適さ」「見た目のきちんと感」を兼ね備えた仕事服はとても重要ですよね。とくに暑い夏の日に履く“ズボン”選びは、仕事のパフォーマンスにも大きく関わります。今年も猛暑が予想される中で...
アイテム 【暑さ対策グッズ最強】訪問看護・外回り職必見！プロが選ぶおすすめ3選｜夏の快適仕事術
炎天下での仕事は、体力の消耗だけでなく、仕事の質にも直結します。訪問看護では外回りで屋外で移動する時間も長いですね。本記事では、熱中症対策＆快適さの両立ができる最強グッズを3つ厳選し、ランキング形式でご紹介します。なぜ暑さ対策が仕事のパフォ...
アイテム 【理学療法士が徹底解説】枕と睡眠が健康＆運動に直結する理由 ～質にこだわって元気に１日をスタート～
朝起きた時に、「よく寝たはずなのにダルい…」と思ったことはありませんか？また、「寝足りなく感じる」と「集中力に影響してくる」と悩んではいないでしょうか。世間では、「○時間寝た」と『量にばかりフォーカスしてしまいがち』です。しかし、「理学療法...
アイテム 【車移動に最適！雨に負けなくなるおすすめ傘 ランキング TOP3】
訪問看護に従事している方、営業・配達に携わっている方にとって、「雨に濡れて服も車内もビチャビチャに…」という悩みは大きいもの。そんな悩みも整理された逆折り、シュパッと折りたたみ、頑丈二重構造という工夫された逸品たちなら解消できます雨に負けなくなることで、「身だしなみもよく」「集中力も保たれて」「サービス提供に専念」とプラスに働くポイントも整理しました。
学習 【ホットヨガLAVA やばいくらい気持ちいい理由と効果】理学療法士が徹底解説！デメリットも整理しました
近年「これは やばい（＝すごく良い！）」と感じている運動方法、それが ホットヨガ LAVA です。世間では「ホットヨガはダイエットに良い」とか「デトックスに最適」とよく言いますよね。確かにそれも間違いありません。ただ、理学療法士という視点から整理してみると、「柔軟性の向上」と「血流改善」と「慢性的な肩こり・腰痛の緩和」といったポイントに大きく寄与してくれているという印象です。この記事では、自身の臨床経験も交えて、ホットヨガ LAVA の魅力、デメリット、運動としてのポイント、そして「一度体験してみるべき理由」を整理しました。
訪問看護 院内研修だけでは物足りない…？ リハビリ職の学びを広げるカギは「オンラインセミナー」にあった！
皆さん、院内や法人内の研修だけで「もっと深く知りたい」「実際に役立つ学びが欲しい」と感じたことはありませんか？私自身、現場に出てから何度も「この勉強会では限界がある…」と感じたことがあります。そこで今回は、なぜ院内勉強会だけでは学習が深まらないのかを明らかにし、その対策として活用できる「オンラインセミナー」、そして私も活用している《リハノメ》というサービスの魅力をたっぷりご紹介します！
訪問看護 訪問看護の私が選んだ！“使える”レインコート体験レポート（バイク、自転車に）
梅雨や急な雨の中、患者さん宅への訪問は「濡れる」「蒸れる」「動きづらい」という三重苦。でもこの『4WAYストレッチシールドEX』は、そんな悩みに寄り添ってくれる一着でした。この記事では、私が選んだ理由と使い心地ストレッチ性や透湿性、防水性の実感ポイント自転車や階段昇降、訪問リハでの動きにどう対応するかメリット・デメリットをリアルレビューします。
訪問看護 オンラインセミナーって実際どう？リハビリ職だからこそ“活かせる”学びの形とは？
「忙しくて勉強の時間がとれない」「現場で学べない最新の知識に触れたい」「でもセミナーって移動や費用が大変…」そんな風に悩んだことはありませんか？私も新人の頃、土日に高い参加費を払って遠方のセミナーへ通っていました。でも、今は時代が変わりまし...