訪問看護 「そっと」寄り添う介護のヒントがここに。あたたかい情報サイト【そっとケア】のご紹介
みなさんは、介護について「これで合ってるのかな？」「誰かに相談したいな…」と感じたことはありませんか？私たち訪問看護に関わる中でも、ご家族やご本人が抱える“介護の不安”や“情報の迷子”に直面する場面がたくさんあります。そんなときに、「こんな...
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生活の知恵 手荒れで皮がむける原因とは？訪問看護師に多い“隠れ乾燥”とその対策｜今すぐ使いたいハンドケアおすすめ3選！
あなたの「手」、限界に近づいていませんか？訪問看護という仕事は、まさに“手を使って信頼を築く仕事”。利用者様との会話、処置、記録、移動… どの場面でも手を酷使しているはずです。だからこそ、以下のようなトラブルを抱えている方は多いのでは？指先...
生活の知恵 【保存版】訪問看護・外勤スタッフに必須！真夏の車内温度対策とオススメ快適グッズ3選【車移動・現場訪問対応】
特に真夏の外勤は、日差しの中での移動、クーラーが効きづらいご利用者宅への訪問など、身体への負担がとても大きくなります。気づかぬうちに体力が奪われ、集中力が切れ、サービスの質にも影響しかねません。この記事では、真夏の訪問看護・外勤で暑さ対策が...
生活の知恵 【必見】熱中症予防、暑い夏に頼れるおすすめ冷感スプレーの効果とは？メリット・デメリットを徹底解説！
夏が本格化すると、私たち訪問看護職員にとって過酷な「外回り」が一層の負担になります。特に高温多湿の日本の夏では、熱中症や脱水だけでなく、体力の消耗やパフォーマンス低下も心配です。そんな中、近年注目を集めている「冷感スプレー」。衣服や肌にスプ...
生活の知恵 【梅雨〜暑い真夏の汗、臭い対策】現場スタッフ必見！超吸水・超速乾タオルで快適な毎日を【セームタオルおすすめ】
こんにちは。訪問看護や外勤、スポーツや旅行を日常的にされるみなさん、「汗」「湿気」「ムレ」に悩まされる季節がいよいよ到来ですね。とくに今年の夏は、湿度の高い日が多く、雨の合間でも不快な汗がじっとり…。制服やバッグの中でタオルが“濡れたまま”...
生活の知恵 【理学療法士が解説】シングルサイズのマットレス選びが将来の健康を左右する理由｜布団とどう違う？睡眠の質を高める新常識
はじめに｜人生の1/3は「眠り」人は生涯の約1/3を睡眠に費やします。たとえば80歳まで生きるとして、ざっと26年以上を寝て過ごしている計算になります。この数字を見ただけでも、「寝具選びは人生を左右する」といっても過言ではありません。睡眠実...
訪問看護 【2025年夏最新版】訪問看護職員必見！バイク走行時の大雨対策と安全運転のポイント
突然ですが、こんなお悩みはありませんか？「大雨の日のバイク移動が不安…」「カッパを着ても服が濡れてしまう」「急ブレーキで滑りそうになったことがある」特に夏場は、ゲリラ豪雨や台風による激しい雨が増える時期。バイクで外回りをする看護師やセラピス...
生活の知恵 【夏の暑さは湿度が原因!?】訪問看護の現場で伝えたい「体感温度」と熱中症の意外な関係
訪問看護の現場では、夏になると「今日も暑いですね」があいさつ代わりになりますよね。けれども、気温がそこまで高くない日でも、なぜか汗が止まらない、息苦しい…そんな経験はありませんか？その原因はズバリ「湿度」。実はこの湿度こそが、夏の不快感や熱...
生活の知恵 🌡【今年の夏も安心！】訪問看護の外回りに役立つ「暑さ指数（WBGT）」対策のグッズ3選
外回りで訪問看護をしている皆さん、暑い夏の移動は体力との戦い。ただし「暑さ＝ただ暑い」だけでなく、気温・湿度・日差しなどを総合した“暑さ指数（WBGT）”が熱中症リスクを科学的に示してくれます。本記事では、暑さ指数ごとの具体的な気温（体感温...
訪問看護 【2025年夏】暑い日も快適に働ける！訪問看護職員におすすめのチノパン3選【楽天で買える】
夏本番🌞 訪問看護で外回りが多い皆さんにとって、「動きやすさ」「快適さ」「見た目のきちんと感」を兼ね備えた仕事服はとても重要ですよね。とくに暑い夏の日に履く“ズボン”選びは、仕事のパフォーマンスにも大きく関わります。今年も猛暑が予想される中...