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日差しの強い季節になると、「日焼け対策」は誰もが意識するテーマですよね。顔や腕、足など、肌の露出が多い場所には日焼け止めを塗ったり、長袖を着たり、サングラスを使ったりと、それぞれ工夫しているかと思います。でも、外での移動や仕事が多い方、特に...

「短時間の外出だから帽子は必要ない」と思っていませんか？実は、たった5分〜10分程度の外出でも、首の後ろや頭皮・髪の毛は確実に紫外線ダメージを受けています。この記事では、短時間の屋外業務でも“帽子”を活用するメリットについて、現場目線で詳し...

毎日の訪問業務で「雨の日の足元が不安」「靴が濡れて冷たい」などの悩みはありませんか？実は、そんな悩みを長靴で解決できるのをご存じですか？この記事では、「安全」「快適」「清潔」な訪問業務を実現するための靴選びとして、長靴を積極的に活用するメリ...

訪問看護の仕事は、天候にかかわらず利用者さんのお宅に伺う、責任ある仕事です。でも、梅雨や急な雨に見舞われると、バイクや自転車での移動が一気にハードモードに。こんな悩み、あなたにも思い当たるのでは？カッパを着るのが面倒＆蒸れる駐輪場から玄関ま...

■ はじめに：利用者様宅に“素足で上がる”ことに抵抗ありませんか？訪問看護や訪問リハビリの現場では、日々多くのご自宅を訪れます。サービスの性質上、基本的に玄関で靴を脱ぎ、室内に上がる必要があります。ですが、スタッフの間ではよくこんな声を耳に...

訪問看護やリハビリ、医療現場で働く私たちは、資格取得時や研修、自己学習のために大量の医学書・専門書を購入しますよね。でも、その書籍たち――「今も本当に使ってますか？」ふと気づくと、読み終えた医学書や、改訂版が出て不要になった教科書、リハビリ...

理学療法士をはじめとするセラピストにとって、最も大切な「道具」は何か。それは、知識や技術だけではなく、自分自身の体、とりわけ「手」です。直接患者さんに触れる機会の多いこの仕事では、手のコンディションが施術の質に大きく影響します。この記事では...

訪問看護という仕事は、患者様のご自宅を訪問し、直接ケアを行う大切な業務です。特に夏場や移動の多い日には、汗をかくことも多くなりますよね。しかし、**汗をかいた後の「体臭」や「衣服の臭い」**は、患者様にとってもスタッフ自身にとっても気になる...

寝具が変わると、毎日の調子が変わる「朝起きたら背中が重い」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「寝ても疲れが抜けない」――そんな悩み、ありませんか？睡眠の質が悪く感じるとき、その原因は意外にも寝具にあるケースが多いのです。マットレスは、身体を支...

眠っているはずなのに、なんだかすっきりしない…毎朝、こんな不調に悩まされていませんか？目が覚めた瞬間から背中や腰の重だるさを感じる枕元に薬がないと落ち着かない数時間ごとに目が開いてしまい、まとまった時間を横になれない横になってもなかなか身体...