生活の知恵

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【理学療法士が解説】ヨガをおすすめする理由について💡楽しさからオンライン活用術まで徹底解説!

日々、リハビリや運動指導に携わる中で、「もっと手軽に、かつ効果的に身体を整える方法はないか」とお悩みの方におすすめしたいのが——ヨガです🧘‍♀️とはいえ、そんな不安や疑問をお持ちの方も多いはず。この記事では、理学療法士の視点から見たヨガのメリット・効果・注意点をわかりやすくご紹介し、さらに最近話題の「オンラインヨガ」の魅力もご紹介します✨
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雨の日でも快適&安心!おすすめレインコート3選 訪問看護&介護や移動時に活用できます。

突然の雨や通勤・通学時の悪天候にも安心して使える、便利で機能的なレインコートを3点ご紹介します。どれも楽天市場で人気の高いアイテムばかり!梅雨シーズンやアウトドア、災害時の備えとしても一着は持っておきたい、頼れるアイテムです。
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【理学療法士17年の現場から】「歩く」が変わる、介護・リハビリ用の靴選びとは?~メリット・デメリットを正直に解説~

これまで数百人の利用者さまと向き合ってきましたが、そのたびに思うのは――**“靴ひとつで、歩く喜びが取り戻せる”**ということ。今回は、現場での経験をもとに、「歩きづらさ」を抱える方に向けた靴の特徴、メリット・デメリットを徹底的に解説します。最後には、おすすめのリンク先もご紹介しますので、靴選びの参考にしていただければ幸いです。
制度

【解説】「診察」と「診療」の違いとは?初心者にもわかりやすく解説

「診察」と「診療」は医療に関連する言葉ですが、その意味と範囲には重要な違いがあります。診察は、医師が患者の病状や病因を探るために行う行為を指します。これは医療プロセスの一部であり、患者の症状を理解するための最初のステップです。診療は、より広い概念で、診察、診断、治療を含む医療行為全体を指します。つまり、診療は患者が医療機関を訪れてから治療が終わるまでの一連のプロセス全体を包括しています。
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【解説】医療事務管理士技能認定試験ってどんな資格になるの?

医療事務管理士技能認定試験は、医療事務の専門知識とスキルを証明する重要な資格試験です。この試験は、医療機関での事務業務に必要な知識や能力を評価し、合格者に医療事務管理士の称号を与えるものです。資格の概要医療事務管理士技能認定試験は、技能認定...
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【解説】小学校入学時の保険の考え方(日本スポーツ振興センター共済保険)

小学校に入学する娘の入学事前説明会に参加しました。説明会の中で、保険に関する話題がありました。学校からは強く推奨する書面がありましたが、我が家に本当に必要なのかを具体的な数字を検索して検討しました。我が家なりの結論を紹介します。
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【実体験】日本通信SIMに変更してみて

1ギガバイト未満で利用料金が0円になる時期に楽天モバイルを利用していました。楽天モバイルの改正があり、データ容量も3ギガバイト未満であったため、日本通信SIMに変更しました。変更するにあたり、気づくことがあったので説明していきます。
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【解説】サービス付き高齢者住宅ってどんなとこ?

サービス付き高齢者向け住宅(サ高住)は、高齢者が安心して暮らせる住まいの選択肢として注目されています。この住宅タイプは、バリアフリー設計と生活支援サービスを組み合わせた新しい形態の高齢者向け住宅です。以下、サ高住について詳しく説明します。
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在宅生活を支える“縁の下の力持ち”——訪問介護の役割と魅力を徹底解説

高齢になっても「住み慣れた我が家で過ごしたい」と願う方は多くいます。そんな思いを支えるのが、在宅介護サービスのひとつである「訪問介護」です。表立って目立つ存在ではありませんが、まさに在宅生活を支える“縁の下の力持ち”として、訪問介護員(ホー...
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カメムシを撃退する方法

結論: ガムテープを利用するのが有効一年を通して見かける『カメムシ』についてです。洗濯物や夏の日の電灯にくっつくあの虫についての撃退方法について説明します。方法1️⃣ 手づかみこの方法はかなり危険です。確実に摘むことができますが、確実に手に...